Какая рыба помогает жить дольше

Американский диетолог Майа Феллер назвала виды рыб, которые помогают прожить дольше. К этим видам относятся: лосось, скумбрия, анчоусы, сардины и сельдь. Такой вывод диетолог сделала на основе того, что в тех странах и регионах, где эта рыба водится и составляет основную диету, очень много долгожителей.

Читать далее