Витамины и минералы приносят пользу только при получении их из пищи

Новое исследование, проведенное в Университете Тафтса, показало, что достаточное употребление определенных питательных веществ снижает риск смертности от всех причин. Но реализуется это только в случае, когда источником веществ выступают продукты питания, а не БАДы.

Читать далее